Кажется, только пришла пятница, как снова наступил всем ненавистный понедельник. Непонятно, куда подевались суббота и воскресение? Это знакомо каждой женщине.
Однако это не трудно исправить, стоит только воспользоваться такими советами:
Начинайте отдых с пятницы. Предупредите родных, что вечером посвятите время себе. Так вы сможете сделать себе маникюр, педикюр, попросить любимого сделать вам массаж. А можете легко устроить праздник для души, тела и желудка и запланировать банкет. Не обязательно ждать особенной даты или полдня стоять у печки. Не придется вам довольствоваться и фаст фудом, ведь благодаря выездному ресторану вы легко сможете заказать любые самые вкусные блюда у профессионального повара. Соберите друзей и устройте настоящий праздник вкуса с удобным выездным кейтеригнгом от Catering Fresh. Вы заслужили в конце недели лучший отдых, поэтому не отказывайте себе в таком удовольствии.
На следующее утро, в субботу, начните день с легкой гимнастики. Это можно начать делать в кровати, а потом выйти на улицу или постоять у окна. Не нужно напрягаться, получите удовольствие от растягиваний мышц, почувствуйте, как вам стало легче дышать.
Организуйте с родными выезд за город. Это может быть природа с шашлыками, прогулка по лесу или же пикник на пляже. Не стоит себя утомлять длительными поездками. Пусть маршрут не будет длинным, зато вы сможете побыть на природе и отдохнуть небольшой компанией.
В воскресение стоит посвятить отдыху дома. Съездите семьей за покупками в первой половине дня, во второй все вместе приготовьте вкусный ужин с каким-то новым блюдом. Сделайте красивую сервировку стола и обязательно подайте к столу вино и зажгите свечи. После ужина можно посмотреть веселый и легкий фильм.
Делайте все запланированное радостно и легко, это позволит вам сберечь необходимые силы для начала трудовой недели.